3.12.

3. prosince 2013 v 20:46 | Ellie |  Meal.
tak konečně mám taky čas přidat nějaký článek.. ve škole je toho fakt dost :/ pořád je co vylešpovat, ale jinak jsem za dnešek celkem spokojená

07.00: ovesná kaše (žitné vločky, kakao, med) + kiwi
15.20: krajíc chleba se sýrem, 2 vejce, okurka
15.40: malý kousek medovníku

pohyb: 3km rychlou chůzí, workout na břicho

konečně zase pocit prázdného žaludku!!!

Karen Brønnick | via Tumblr


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Zoe | Web | 3. prosince 2013 v 21:24 | Reagovat

děkuji za tip jak si zlepšit pleť :) jídelníček máš pěkný! až jsem z toho dostala chuť na ovesnou kaši :) zítra si ji asi udělám..

2 LuSsy | Web | 4. prosince 2013 v 0:52 | Reagovat

Děláš mi chutě tou ovesnou kaší! :D Mám ji doma, ale ještě jsem ji nejedla. Nechápu, na co čekám. -.- :D
Já nemám ráda, když mám prázdný žaludek. Moje tělo je pak úplně zblázněné.

3 Zoe | Web | 4. prosince 2013 v 6:47 | Reagovat

zkusím to koloidní stříbro.. kamarádka mi o tom už vyprávěla a taky na to pěla ódy :) Tím medovníkem se nemusíš trápit, s ohledem na zbytek jídla jsi na tom energeticky stále skvěle! Neměla jsi ani žádný oběd.. myslím, že super ;)

4 lisbethlorraine | Web | 5. prosince 2013 v 15:09 | Reagovat

mám pokoj v Bohunicích, ale v lednu se stěhuju do Líšně, kde budu mít byt sama pro sebe nebo s přítelem - podle toho, jaxe rozhodne :) a kde bydlíš ty, že ti Brno chybí? a seminárka byla na téma "Rekreační potenciál vybrané obce" :) měj se krásně a drž se :-*

5 Domí | Web | 5. prosince 2013 v 23:55 | Reagovat

Ráda spřátelim:)

6 LuSsy | Web | 6. prosince 2013 v 19:39 | Reagovat

Já bych neřekla, že ho má dokonalé, ale je fakt, že je ta herečka hóóóódně hubená. Ne-li až vychrtlá. Dost dobře to zahrála.
No... ten doktor nebyl vůbec špatný. :D Ale teď už ten herec bude spíš dědula. :D

7 lisbethlorraine | 7. prosince 2013 v 8:41 | Reagovat

hh já taky chodím do školy na Lesnou a v Komárově zas pracuju :D a v Praze to není dobrý??

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Neznič to, pro co jsi tak tvrdě bojovala.