Březen 2014

4.3.

4. března 2014 v 17:47 | Ellie |  Meal.
jojo, flákám to.. poslední dobou nemám na blog vůbec čas a snažím se trávit volný čas jinak, než u počítače... chci si ho víc užít a vzhledem k tomu, že už je venku často pěkně, tak radši trávím čas venku :) dnešní jídelníček zatím vypadá takto:

06.00: ovesná kaše s banánem a arašídovým máslem [větší porce :D ]
--během dopoledne 0,5l kefír--
10.30: menší krajíc chleba se sýrem a šunkou, hruška
14.10: hermelínový salát, zelenina, toust
17.15: milko čokoládový tvaroh
večeře: plánuji salát Caprese


hodina chůze, ještě plánuji nějaké workouty a posilování :)
Neznič to, pro co jsi tak tvrdě bojovala.